Teemischung "Schlaf Gut"- Einzelverpackung
枣仁安眠茶 分包装 (7X18克)
枣仁安眠茶 | Zao Ren An Mian Cha | 7X18 g
Suan Zao Ren | Stacheljujubensamen | Ziziphi spinosae semen
Fu Xiao Mai | Leichte Weizenkörner | Tritici fructus levis
Bai He | Lilienzwiebel | Lilii bulbus
Long Yan Gan | Drachenaugenfrüchte | Longan arillus
Fu Ling | Kokospilz | Poria
Gou Qi Zi | Gojibeeren | Lycii fructus
Die Rezeptur stammt aus Qian Jin Fang und wird speziell gegen Angstzustände, Herzklopfen und Schlaflosigkeit eingesetzt. Das Dekokt beruhigt den Geist und nährt das Herz- und Leber-Blut.
Dekoktierung: Eine Packung der Mischung in einem Topf mit ca. 500 ml bei großer Hitze aufkochen, danach bei mittlerer Hitze ca. 30 min köcheln lassen. Die Flüssigkeit durch einen Filter abgießen und am besten eine Stunde vor dem Schlafen gehen trinken.
Die Anwendung von TCM-Kräuter sollte immer in Absprache mit einem qualifizierten TCM-Therapeuten erfolgen.