中医是“中国传统医学”的简称。它是一种起源于中国的千年经验医学,但现在已成为一种重要的民间医学,并在世界范围内广泛传播。治疗方法包括植物(草药)疗法、针灸、艾灸、推拿按摩、气功训练等。
中医最重要的特点是:
中道之医
“中”代表“中道”或“中间”,“医”代表医学。“中”象征着我们身心内外的高度和谐与平衡。中医所有的治疗手段,其唯一目标就是恢复这种和谐状态。
流动之医
中医的一个基本原则是:宇宙万物皆处于流动与不断的演变之中。在人体各功能区域之间,以及人体与环境之间,始终进行着不间断的物质、能量和信息交换。一旦这些流动发生停滞,就会产生疾病——即生理功能或结构偏离了正常状态。 中医的总治疗策略是消除经络中的“淤堵”,让一切恢复顺畅。为此,我们会针对特定穴位进行针灸,运用推拿,饮用中药方剂,并辅以气功等其他疗法。当万物皆流,生命自愈。
整体之医
人与灵魂是一个不可分割的功能整体。疾病不能被孤立地从解剖学角度进行观察和治疗。中医看的不仅仅是“病”,而是“生病的人”。因此,中医治疗的不是症状,而是疾病的“根”。这种对人的整体观在现代西方医学中还相对较新,遗憾的是目前尚未得到广泛实践。
预防之医
中医诊断是感官性的,这意味着它不局限于肉眼可见的解剖结构。相反,它通过观察舌象、脉象、面色、步态、排泄物,并深入了解患者的生活方式、病史及社交环境来进行综合判断。所有这些迹象都能揭示身体内部的问题。因此,中医能够在疾病的早期阶段就发现端倪,并及时进行干预。
中药是一种温和的天然药物,几乎没有任何副作用。特别是在慢性和复杂的投诉的情况下,值得去看中医治疗师。即使在个别失败的情况下,也不应普遍放弃中医。与传统医学治疗一样,即使是精通和经验丰富的中医治疗师也不能总是成功地治疗所有疾病,尤其是在他们没有机会再次尝试的情况下。
坚定的中医信念和积极合作的态度对治疗成功有好处,但并非必不可少。中医是否有安慰剂效应很难说。既然中医可以帮助我们的身体自行恢复到健康和谐的状态,那么每一种中医疗法都可以看作是“安慰剂”。如果一种中医治疗能够成功地激发出某种安慰剂效应,就可以算作成功了。安慰剂效应也是效应。现代传统医学中也有安慰剂疗法。
生病时,最好咨询专业的中医医生。通过面对面的个人诊断,您可以得到最适合自己的调理方案。日常生活中,也有很多草药可以帮助维护健康。建议您听取中医营养专家的建议,或者多学习相关的养生知识,让自己成为健康的主人。
中医最传统的服药方式是将草药煎煮成‘汤剂’。当然,为了方便患者日常及出差使用,现在也有胶囊、丸剂及免煎颗粒等现代剂型。这些产品免去了熬药的繁琐,更加便捷。
然而,颗粒与成药往往难以完全兼顾每位患者的个性化体质。因此,我们始终鼓励患者尽可能亲手‘熬药’。因为在慢火细熬的过程中,您与自己的康复过程建立了一种深层的心理连结——这种对治愈的专注与投入,本身就是药方中不可或缺的一味良药。
我们认为采用浓缩的单一物质没有意义。这是一种意识形态的争论,人们可以永远争论不休。从中医的角度来看,每次摄入人工合成的单一物质都是对我们身体的一次猛烈干预,因为这些工业产品并非以其自然形式存在,不属于自然,往往不被我们的身体所接受。当然,我们的身体不会因服用这些单一物质而受到操纵。
在中医中,麻黄(Ephedrae herba、麻黄麻黄、Ephedrae radix、麻黄根麻黄根)的叶和根常用于食谱中。然而,在德国,自 2007 年以来,麻黄的所有成分都受到联邦药品和医疗器械研究所 (BfArM) 的纯物质监测。销售受到严格监控,只有获得适当的批准才能出售给客户。通常,个人只能从具有医生处方的药房获得这种物质。
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附子需要处方。附子根 (Aconiti radix praeparata, 制川乌 Zhi Chuan Wu) 和附子根 (Aconiti radix lateralis praeparata, 附子附子) 只能在有医生处方的药店买到。这些品种在 TCM 中的其他常见术语是:黑顺片 Hei Shun Pian
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